2011-10-06から1日間の記事一覧

朝練

前日に酔い潰れて早く寝たので4時に起床。折角なのでランニングへ。5時半から5キロほどを走ってきた。運動すると目が覚める、いい傾向だ。最近、ストレスから深酒が多い。飲んでさっさと寝てしまおう。