仕事終了後、いつもの周回路へ。 練習復帰後間もないので、サイクリング３周とSFR１周で走ってきた。 前輪のハブにガタが出てきたので、自転車屋に持って行き調整してもらう。 そこで、ターンパイクでヒルクライム大会が行われるとの情報を得た。 検索してみ…

金曜は深酒をしてしまったので土曜は二日酔い。しかも天気があまり良くなかったので何もせずに過ごす。 なので今日は走ろうと思ったが、やはりあまり天気が良くない。なのでローラーを1時間。その後、1時間ほど近所を散歩。 最近なぜか美味しいガーリックト…

久しぶりにローラー練。 やはり退屈だな。２０分で終了してしまった。これから少しずつ増やしていこう。 とりあえずの目標は８月のスピードウェイに設定。25周をどのくらいで走れるか。これを目標に頑張ろう。 その次は龍勢ヒルクライムかな。今年はGF糸魚川…

ずっと中断していた夜練を再開。久し振りなのでいつものコースを2往復。2往復目に小雨が降ってきたので丁度良く終了。やはり久し振りなのでキツイ。夕方だから日に焼けないと思い、日焼け止めを塗らずに出発したが、、、足がヒリヒリ。紫外線はそんなに甘く…

MacBookProと同時に注文したipodが到着 確かに楽しい。そしてソフトの起動が早くてサクサクと遊べる。iphoneが流行る理由が良く分かる。

買っちゃった！ 色んな設定、大変だけど楽しい！！しかし、2日で納品とは凄いなapple

落選した。。。 あぁ。。

£が安い。浪費しそうだ。。。 底値だとの評価もあるし、消耗品だけでも買っておこうかと思う。タイヤとチューブかな。でも、ポンドに関係なくmacを注文してしまった。 早く来い、ボーナス。

ステムを交換した。先日届いた重量詐称のステムに。でも120mmで130gって軽いんだけどね。 新しいステムと古いステムの比較 ちなみに左側の古いステムの重量は写真に写った状態で120g程。 結構、長さが違うけどどうなんだろうか？それに材料もジュラルミンか…

昨日飲んだビールのカロリーを消費しなくてはと、いつもの周回路へ。 足を攣りまくる。やはり昨日のアルコールが効いてるのかな？

タイフェスに参加 タイフードフェスの頃から参加している。今年もタイ飯を食べに参加。 シンハーやらプーケットビールやらを何缶飲んだのだろうか？よくわからん。 グデングデンになりながら帰宅。しかしジロのゴールは見逃さなかった。

OVALのシートポストが英国より到着 ついでにジャージも。 なんか薄くて頼りない。1シーズンもてばいいのかな？？

ようやく落ち着いてきたので、過去のブログを少し更新。 ストレスでアルコール漬けです。。記憶があるまま寝たことがこの2週間位ない。。体壊すな。 太ってきたから何とかしなくては。ダイエット開始だ。 栄村とスピードウェイを申し込んだから頑張らないと。

英国から軽量ステムを購入。 カタログには重量108gとあったが、実測130g。ぼったくりだ。。 もうこのメーカは買わない。

三廻部林道を経由して秦野峠へ行ってきた。 落石が多くて怖かった

近くの丘陵を越えて江ノ島へ。 134はやはり混んでいる。来るんじゃなかった、と思いながらも江ノ島に到着。

1週間ぶりに自転車に乗る。なんだかもう良いかなって気分になりながら。 そんでいつもの周回コースへ。 ああ、駄目だ。このままじゃ。と思いながら走る。