天気が良かったがお腹が少し痛かったので、いつもの周回コースを走ってきた。 timeとクロモリで1周ずつの80キロ程。 重めのギヤで筋トレっぽく走ったらかなり足にきた。それにお昼を抜いて走ったからハンガーノックっぽくなりきつかった。走り終わってからは…